Я не боюсь: как победить детские страхи

Дошкольников часто мучают детские необоснованные страхи. О том, как их преодолеть, рассказывают психологи.

Боремся с темнотой 

Многие детские страхи связаны с темнотой: малышам часто кажется, что там живут страшные существа. Например, пугающие монстры прячутся под кроватью или живут в ящиках. Откуда берутся такие фантазии? Дети могли увидеть нечто пугающее в фильме ужасов или мультике либо услышать страшный рассказ от товарищей.

Чтобы помочь своему чаду, родителям следует понять, чего именно боится дошкольник, и постараться его защитить.

Например, рядом с кроваткой можно положить игрушечное оружие для защиты от монстра. Либо волшебную палочку, чтобы добрая фея оберегала его сон. Также защитником может стать любимый плюшевый мишка. Еще один вариант – нарисовать талисман-защитник. Это обязательно сработает!

Смерти нет 

Другой распространенный страх – страх смерти. Примерно в 5 лет ребята начинают понимать, что рано или поздно лишатся родителей. Они еще не готовы принять тот факт, что смерть – это естественный процесс.

Поэтому многие мамы и папы используют следующий прием: обещают, что в будущем изобретут лекарство от смерти, и никто никогда не умрет. Пусть это и небольшой обман, но он помогает успокоить малышей.

Учимся общаться 

Многие ребята, особенно в младшем возрасте, совсем не умеют знакомиться. Страхи, в частности, проявляются на детской площадке.

Здесь в дело вступают родители и учат своих крох общаться. Просто подведите сына или дочь к другому ребенку на детской площадке, расспросите, как его зовут, предложите интересную игру. Вот увидите – дальше все пойдет как по маслу!

Уколы и полиция 

Широко распространены такие страхи, как боязнь уколов, врачей или полиция, которая придет и заберет провинившегося ребенка. Как правило, в появлении этих страхов виноваты сами взрослые: они запугивают малышей, а эти детские страхи потом преследуют их все детство.

Помните: до 5 лет ребята верят во все, что им говорят взрослые, как в Деда Мороза, так и в злого соседа либо полицейского. Поэтому следите за тем, что рассказываете своему крохе, чтобы в будущем это не обернулось комплексами и недоверием к окружающим.

Не поеду! 

Бывает и так, что дети боятся ездить в лифтах. Например, вспоминает психолог, одна родительница однажды застряла в лифте и настолько эмоционально рассказывала об этом супругу при ребенке, что 4-летний малыш стал бояться даже зайти в кабину.

Чтобы избавить кроху от таких страхов, необходимо объяснить ему, что в случае ЧП всегда можно связаться с диспетчером, что у взрослых с собой мобильные телефоны, а значит, выход из сложившейся ситуации всегда есть. Это позволит малышу избавиться от навязчивого страха.