Малышу пора самостоятельно садиться, что нужно знать

Малыши начинают самостоятельно садиться в среднем в 5–7 месяцев. Врачи говорят, что норма, если ребенок сел до 9 месяцев. Но у некоторых этот период растягивается до года. 

Девочки начинают садиться раньше мальчиков, и худые дети достигают больших успехов в упражнениях, чем пухлые. Ускорять процесс не следует, а к врачу стоит обратиться лишь в 9 месяцев. Если у ребенка есть отклонения, то обычно они не ограничиваются нежеланием сидеть, в этом случае он не захочет переворачиваться на живот, держать голову и т.д. 

Бывает, что малыш начинает ползать раньше, чем сидеть. Волноваться из-за этого не следует, пусть сам решает, как ему удобнее. Хуже если ребенок пытается сесть уже в 4 месяца: его позвоночник еще не готов к подобным нагрузкам, поэтому поощрять его не стоит. 

Изгибы позвоночника младенца появляются в период роста, сначала шейный, потом грудной, потом поясничный. Естественная форма достигается лишь к 4 году. Мышцы только формируются, поэтому нельзя торопить малыша сидеть, он еще не умеет держать спину, и так можно нанести вред позвоночнику и грудной клетке. В то же время ограничивать ребенка в движении не следует, он должен начинать перекатываться в разные стороны, поднимать шею, опираясь на локти, и тренировать таким образом мускулы. 

Как помочь малышу 

Высаживать малыша с 4 месяцев можно в детский стульчик, который откинут в полугоризонтальное положение. В такой позе нет нагрузки на позвоночник, а у младенца открыт обзор, чтобы изучать мир. 

В  5–6 месяцев ребенок начинает пробовать садиться, вначале неустойчиво, покачиваясь и наклоняясь вперед. Нужно использовать мягкие бортики, чтобы он не ударился. Прямо и уверенно сидеть дети начинают в 7–9 месяцев, с этого момента обычно вводят прикорм, а спинку стульчика поднимают до нормального положения. 

Существуют упражнения, которые тренируют мышцы шеи и спины. Это важно, чтобы ребенок правильно развивался. Нужно чаще выкладывать малыша на животик. Когда он научится поднимать голову, можно показывать ему игрушки, чтобы он поворачивал ее из стороны в сторону. Отлично укрепляют мышцы массаж и зарядка, их следует делать с 2 месяцев. 

С 5 месяцев аккуратно за руки приподнимайте его туловище, чтобы тренировать пресс. В этом же возрасте можно использовать фитбол. На мяч диаметром 65 см выкладывают младенца вниз животом перед едой и слегка раскачивают. Это улучшает вестибулярный аппарат и укрепляет спинку. 

С 6 месяцев, если малыш не начал садиться самостоятельно, можно сажать его к себе на колени, чтобы он опирался спиной о ваше тело. Также следует делать упражнение «велосипед», чтобы тренировать мышцы ног. 

С 9 месяцев выкладывайте перед малышом игрушки, чтобы он садился и тянулся к ним самостоятельно. Также допускается осторожно поднимать ребенка до положения стоя и опускать. Когда он научится сидеть, нельзя оставлять его одного. Спина еще слабая, и малыш может упасть. Не разрешайте ему принимать позу W, когда голени расположены вдоль бедер, мышцы из-за этого перенапрягаются. 

Все упражнения следует делать мягко и бережно, если младенец возражает, то нельзя его принуждать. У каждого свой темп развития, поэтому не торопите события, дождитесь, пока все произойдет естественным путем. 

Тревожные сигналы 

Все дети развиваются индивидуально. Следует помнить, что если ребенок родился недоношенным, он будет отставать в развитии, и это нормально. Это же случится, если, родившись, он перенес инфекционные заболевания, или они были у мамы в период вынашивания. 

К 5 месяцам малыш должен научиться держать голову, к 6 – перекатываться на живот и обратно, поднимать шею, стоя на локтях. Если в полгода он даже не пытается этого сделать, а его голова падает, то следует обратиться к врачу. 

Не стоит паниковать, если ребенок не сидит сам в возрасте 6 месяцев, некоторые садятся только в 9, уже после того, как начнут ползать. Однако если в 9 месяцев малыш не ползает и не сидит, – это тоже повод обратиться к врачу. Также это следует сделать, если ребенок в год не встает на ноги, а в полтора – не ходит. 

Обычно заболевания, с которыми связана задержка развития, выявляются раньше, уже в 3-5 месяцев. Поэтому не пренебрегайте диспансеризацией, которую назначает педиатр, обязательно пройдите невролога и ортопеда. При наличии отклонений, доктор порекомендует массаж и зарядку, которые помогут укрепить мышцы. 

Если существует проблема, то она быстро выявляется. Чем раньше это сделать, тем лучше: принятые меры будут более эффективны. Заболевания обычно тормозят развитие в целом. Если малыш не умеет сидеть в установленные сроки, но в остальном достиг стандартных показателей, то поводов для тревоги нет. Важно, чтобы он находился под наблюдением родителей и врачей, был окружен теплом и вниманием, тогда развитие будет проходить естественными темпами.