Мы обрабатываем персональные данные в соответствии с Общим регламентом ЕС об обработке персональных данных (GDPR). Более подробная информация доступна в Политике конфиденциальности. Компания Cofrance SARL использует файлы cookie для правильного функционирования данного веб-сайта, индивидуального подбора контента в социальных сетях и сбора анонимной статистики о пользователях с помощью службы Яндкс Метрика для повышения удобства использования нашего веб-сайта.
Мск: +74954813905 Спб: +78123091786
Киев: +380443921436
Алматы: +77273495174
НиццаНицца: +33629961135
Тель-Авив: +97233741152
Сингапур: +6531591006
Сидней: +61283171135
Нью-Йорк: +19292141225

Как продлить половой акт

Очень часто возникает такой вопрос среди мужчин — как продлить половой акт? Как только у мужчины возникают проблемы с продолжительностью полового акта, нужно сразу обратить на это внимание. Нельзя просто проигнорировать данного вида проблему, потому что, если ситуацию не исправить изначально – потом сделать это будет гораздо сложнее. Можно, конечно же, принимать таблетки для повышения «мужской силы», но это не будет правильным решением. Необходимо, в первую очередь, обратится к врачу, пройти ряд обследований и найти виновника недуга.

В среднем, по времени, половой акт должен длиться двенадцать минут, но для каждого мужчины цифра может колебаться. Если близость регулярная и частая — время может увеличиться, соответственно, при довольно длительном отсутствии интимной жизни, эякуляция может наступить в гораздо меньшие сроки. Для мужчины индикатором хорошего коитуса, является самочувствие женщины, которой, желательно бы, получить оргазм через несколько минут.

Мужчина после этого понимает, что доставил девушке хорошие ощущения, и это может предостеречь его от моральных аспектов проблемы.

В зависимости от того, что стало причиной преждевременного семяизвержения, соответственно, и методы удаления проблемы будут разными. Можно разделить их на три условные группы:

Работа над техникой секса.

Изменения образа жизни и общее укрепление организма.

Использование во время коитуса дополнительных средств, действие которых направлено на улучшение качества акта.

Нужно особое внимание обратить на общие принципы поддержания в норме здоровья мужчины:

  • Необходимо в дневной рацион включить продукты, содержащие в своем составе вещества, продлевающие половой акт. Эти вещества – магний (абрикосы, овсянка), цинк (печень, сырые яйца, горох). Так же нельзя забывать, что витамин Е восстанавливает нарушенное кровообращение, что очень важно для качественной эрекции.
  • Нужно придерживаться определенных правил, чтобы не иметь проблем в постели: возбудить женщину, для того, чтобы у нее было достаточно обильное выделение смазки, дабы поспособствовать нормальному введению полового члена во влагалище; когда у мужчины практически наступил момент эякуляции, необходимо на время либо вообще приостановить, либо замедлить фрикции (в процессе «отдыха» нужно стимулировать эрогенные зоны женщины руками).
  • Можно, так же, использовать крем, в составе которого анестетик, чтобы уменьшить чувствительность. Еще один способ – употребить минимальное количество алкоголя – так можно продлить половой акт на неопределенный срок.

Если есть проблемы с пояснично-крестцовым отделом позвоночника (протрузии, грыжи, болезнь Бехтерева и другие дегенеративные заболевания позвоночного столба) необходимо от них избавиться, дабы нормально регулировать семяизвержение.

С этими проблемами связано нормальное поступление достаточного количества крови в органы нижнего таза.

Если же возникают проблемы с поиском причины, можно использовать общие принципы отсрочки эякуляции:

  • тренировать мышцы (научится регулировать процесс мочеиспускания);
  • перед интимной близостью мастурбировать;
  • использовать (можно даже несколько сразу) презервативы – для уменьшения чувствительности.

Есть еще один, но более радикальный метод – обрезание. Временные рамки коитуса могут вырасти до двух-трех раз.

Способы работы над техникой секса:

Необходимо научится удерживать эякуляцию. Если правильно освоить этот курс, можно уже через четыре недели почувствовать заметное улучшение и увидеть результат.

Можно, предотвратив семяизвержение, сжать головку пениса в той области, где она переходит в основание. Это нужно делать несколько раз в неделю на протяжении двух-четырех месяцев.

Даосская техника, по продлению полового акта предполагает чередование проникновений – 3 не очень глубоких, одно глубокое. В общей сложности количество проникновений будет составлять восемьдесят одно. Если мужчина уже чувствует, что «момент» приближается, необходимо извлечь половой член, оставив его на несколько сантиметров во влагалище. Затем идет уже пять неглубоких и одна глубокая фрикция.

Лучшими позами для выполнения этих курсов являются те, в которых мужчина находится сзади партнерши — так он может нормально и полноценно контролировать каждое свое движение.

Чего необходимо опасаться

Никогда не следует зажимать уретру. Это может привести к простатиту. Нужно помнить, что при возникновении любого рода дискомфорта, следует посетить врача. Это поможет быстро и эффективно найти причину преждевременного семяизвержения и удалить ее.

Важно помнить, что, если случилась неудача с партнершей, нужно не планировать в дальнейшем интимные встречи с ней – это может привести к различного рода, психоэмоциональным нарушениям.

Использование препаратов

В определенных случаях специалисты могут назначить прием некоторых препаратов, продлевающих половой акт:

  • препараты, действие которых направленно на мгновенное увеличение кровоснабжения полового члена (Сиалис, Виагра и т.д.);
  • тестостерон;
  • БАДы (Аликапс, Трибестан)

К этому нужно отнестись с полной серьезностью, потому что лекарственные средства могут вызвать сбои в работе сердечно — сосудистой системы. Стимуляторы полового акта могут предоставить даже здоровому мужчине проблемы со здоровьем. В большинстве случаев они противопоказаны мужчинам, которые часто принимают алкогольные напитки. Самую минимальную нагрузку на сердце, в совместимости с алкоголем, будет давать Сиалис. Нельзя даже пробовать такие препараты людям, у которых наблюдается устойчивая гипертония, либо больным сахарным диабетом. Осложнения, при невыполнении рекомендаций и инструкций, могут быть самыми серьезными. С огромным трепетом необходимо относится к своему здоровью, особенно в интимном плане, ведь именно это позволяет мужчине чувствовать свою силу и преобладание над женщиной. Важно заниматься «работой над ошибками» вместе с партнершей и испытывать к ней доверительные отношения.






Как нас найти