Хобби для мамы

Если француженки проводят в декрете всего 14 недель, то у российских женщин отпуск по уходу за ребенком длится целых 3 года. Это время, которое можно посвятить не только воспитанию ребенка, но и собственному развитию и удовольствиям. Новые увлечения не только раскроют новые грани личности, но и помогут избежать эмоционального выгорания и послеродовой депрессии. Нередки случаи, когда новое увлечение перерастало в дело всей жизни.

Где найти время на хобби?

Большинство женщин после родов сталкиваются с катастрофической нехваткой времени и энергии на какие-то другие дела кроме ухода за ребенком. Грамотный тайм-менеджмент – один из главных инструментов счастливой мамы. Составьте график и выделите 2 часа в неделю на себя. Если есть возможность увеличить время, воспользуйтесь ей.

Заниматься хобби можно совместно с ребенком. Это позволит установить тесную эмоциональную связь и весело провести время. Учиться чем-то новому всегда веселее вместе. Если малыш еще не готов к совместному творчеству в силу возраста, воспользуйтесь шезлонгом или детским стульчиком для того, чтобы малыш находился рядом и видел вас.

Фотосъемка

У каждой мамы в телефоне миллион детских фото. Такое увлечение вполне может перерасти в новую профессию – фотограф. Не нужно сразу покупать дорогой фотоаппарат. Достаточно иметь смартфон с высоким разрешением камеры и несколько приложений для обработки.

Начните с портретных съемок или фотографируйте пейзажи. Поэкспериментируйте с цветокоррекций. На начальном этапе можно освоить фильтры, пресеты, а затем уже переходить к художественной ретуши и составлению композиции. В интернете огромное количество бесплатных мастер-классов, по которым можно изучить базу. Если фотосъемка будет приносить большое удовольствие и полностью увлечет, стоит задуматься о приобретении полупрофессиональной или профессиональной камеры.

Многие женщины-фотографы пришли в профессию как раз во время отпуска по уходу за ребенком. Среди популярных направлений лав-стори, свадебная фотосъемка, нью борн. Хорошие фотографы никогда не сидят без работы.

Рукоделие

Хэнд-мэйд работы находятся на пике популярности. Людям надоели однотипные вещи из масс-маркета. Все стремятся к индивидуальности. Рукоделие – это не только увлекательное занятие, но и возможность сэкономить на приобретении вещей и заработать на их создании.

Начать можно с самого простого и нужного – постельного белья для ребенка. Вы сами создадите комплект из качественной ткани, компонуя расцветки. Если не любите шить, то обратите внимание на вязание. Это один из самых модных трендов последнего времени. Пинтерест пестрит корзинами из джута. Их несложно повторить самостоятельно, даже не имея навыков вязания. Такая корзина обойдется почти в 8 раз дешевле, чем в сетевых интерьерных магазинах.

Любительницы натуральных тканей или необычных фасонов могут начать шить одежду для себя и своей семьи. Не исключено, что найдутся люди, которым понравятся работы, и они захотят их приобрести. Большой популярностью пользуется нижнее белье ручной работы. Шить его относительно несложно. В интернете можно легко найти бесплатные мастер-классы.

Кулинария

Время, проведенное на кухне, может быть не только полезным, но и интересным. В современном мире давно уже царствует кулинарный культ. Люди следят за питанием и стараются готовить вкусную и полезную пищу. Научиться искусству приготовления еды не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

На Ютубе, в Инстаграмм и Фэйсбук существует множество кулинарных сообществ с простыми и вкусными рецептами. Попробуйте готовить разные блюда: супы, гарниры, основные блюда, десерты. Так получится определиться с основным направлением. Далее стоит пойти по пути «от простого к сложному», постепенно совершенствуя мастерство. К приготовлению пищи можно привлечь детей. Они с удовольствием составят компанию в этом увлекательном занятии.

Повар и кондитер – одни из самых востребованных профессий. Люди всегда будут хотеть есть, а значит и работа у вас будет. Хобби может стать трамплином для открытия кейтерингового агентства или кондитерской.

Вариантов хобби в декрете великое множество. Выбор зависит от личных предпочтений женщины. Найдите немного времени для своих увлечений, и это позволит наслаждаться материнством в полной мере, снизит нагрузку на психику.